摩洛哥天气:月度气候数据盘点

摩洛哥国旗下有四种气候。从数据上看,比地图更直观。中阿特拉斯的伊夫兰年降雨量约为960毫米,地势裸露的瓦尔扎扎特全年仅约115毫米。同一个七月的一周内,可能在大西洋海岸阴天24度,也可能在沙漠里39度。

阅读约需 3 分钟信息核实日期:2026年9月26日

摩洛哥的纸艺拼贴画,将四种气候描绘在同一幅景观画里:有积雪的雪松山坡和木屋、乌云下的湿润青山、干燥赭色高原及城堡、还有沙漠公路和白日骄阳,画面上方是金色信号弧线。

简短回答

摩洛哥的降雨主要集中在每年10月到次年4月,多在北部;撒哈拉南缘一年几乎无雨。高温出现在7月和8月,菲斯的日均高温约为35度,瓦尔扎扎特则约为39度,纪录气温甚至将近45度。山区气候则完全不同:伊夫兰1月均温9.4度,1935年2月11日曾测得非洲有史以来最低温:零下23.9度。

本指南目录
  1. 降雨:同一季节,961毫米对115毫米
  2. 山脉改变一切
  3. 高温,以及沙漠昼夜温差
  4. 阳光,以及“不适用的”天气预报

摩洛哥有全国统一的天气预报,但它可以在四个地方同时出错。这个国家有地中海海岸、大西洋海岸,中部是有菲斯和马拉喀什的高原,还有高山和身后的沙漠。中阿特拉斯的伊夫兰,1月均温9.4度,一年降雨量961毫米。高阿特拉斯山下的瓦尔扎扎特同月均温17.3度,全年降水仅115毫米。

所以摩洛哥天气最实用的阅读方式,不是全国平均数,而是每个城市各自的数据盘点。

描绘两种温度的庭院窗台纸艺拼贴画,折叠的毛毯和草帽并排放在窗台上,墙上有个小温度计,瓷砖洒满阳光,玻璃上方有雨滴滑落。
伊夫兰年降雨量
961 mm
瓦尔扎扎特年降雨量
115 mm
瓦尔扎扎特年日照时长
3,467 h
非洲历史最低气温,伊夫兰,1935
−23.9 °C
来源:Wikipedia,伊夫兰和瓦尔扎扎特,WMO 1991-2020年气候常年数据(2026年9月26日查验)

降雨:同一季节,961毫米对115毫米

全国的雨季是10月至4月,主要降水集中在北方和山区,往南越走越干。中阿特拉斯的伊夫兰年均降雨约962毫米,约有72个雨天。离这儿一小时车程、海拔低近千米的菲斯,年均降雨约488毫米,共55天下雨。瓦尔扎扎特每年降雨约115毫米,只分布在18天,再以南的撒哈拉前缘甚至一年不下一场像样的雨。

年内的时序比总量更关键。菲斯7月平均仅有1.1毫米,8月为4.9毫米,室内旅行夏天基本无雨打扰。而12月和11月在北方是另一极端:伊夫兰12月降雨量143毫米,比沙漠边缘全年都多。

要打破欧洲北部的降雨印象:摩洛哥降雨通常是少而猛烈。菲斯一年55个降水日下了488毫米,平均每次9毫米左右,雨天集中在某几个月,不像欧洲一年均匀分布。马拉喀什雨季来临时也常是几小时暴雨,其余时间晴空万里。

月度降雨量:伊夫兰对比瓦尔扎扎特

单位:毫米,1991到2020年气候常年值。两地全年降雨量相差约八倍,且雨季月份基本一致。

显示数据隐藏数据
伊夫兰,中阿特拉斯瓦尔扎扎特,沙漠边缘
1月126 mm6 mm
2月114 mm14 mm
3月116 mm17 mm
4月94 mm7 mm
5月52 mm4 mm
6月20 mm7 mm
7月12 mm4 mm
8月17 mm12 mm
9月40 mm13 mm
10月91 mm15 mm
11月137 mm8 mm
12月143 mm10 mm
来源:Wikipedia,伊夫兰和瓦尔扎扎特,NOAA WMO气候常年值1991-2020年(2026年9月26日查验)

山脉改变一切

在摩洛哥,海拔对气候的影响远大于纬度。伊夫兰海拔1,665米,11月至次年3月日均最高温从未超过16度。菲斯地处579米高的平原,同期均温20度。瓦尔扎扎特虽位于更高的1,151米,但在干燥的南方,冬天比两地都暖,夏天更热,因为那里主要受沙漠空气主导,而不是海拔影响。

由此诞生的许多气候现象值得关注。伊夫兰是1929年法国殖民政府建造的避暑小镇,至今保持着非洲与阿拉伯世界的气温最低纪录:1935年2月11日零下23.9度。雪在这里是冬天的一部分,而不是偶尔的景观:自10月至春天降雪频繁,菲斯每年也平均有一到两天降雪记录,2005、2006、2007连续三年都下过雪。高原上的瓦尔扎扎特海拔1,151米,已接近撒哈拉,2023年2月也被大雪覆盖。

如果你的路线在12月至次年3月穿过阿特拉斯山,关注山口远比目的地更重要。高阿特拉斯山脉海拔3000米以上常有积雪,Tizi n’Tichka等山口遇到暴风雪时可能封路一天甚至几天。请就近的镇子打听,而不是等到卡口再问。

高温,以及沙漠昼夜温差

摩洛哥内陆的夏天气温均值看着还行,但实际体感会更直接。菲斯7月日平均最高气温约为35.1度,瓦尔扎扎特为38.8度,马拉喀什为37.7度;气温纪录也非常高:菲斯最多46.7度,瓦尔扎扎特44.0度,马拉喀什49.6度。因此建议夏季调整出行安排:早上九点前游览老城区,午间休息,傍晚五点后再外出。

夜间的气温差尤需关注。瓦尔扎扎特1月清晨均温仅1.8度,7月则是22.7度,1月白天却能升至17.3度;昼夜温差能有15度,感觉像是换了一个季节。干燥加重了变化:12月这座城湿度64%,7月降至22%,干燥空气让日落后的温度下降特别快。

沙漠还有风带来的影响。chergui,萨哈拉热风,夏末能把沿海气温推高至40度以上,2023年8月让阿加迪尔达到50.4度的极端高温。这种天气虽不常见且持续时间有限,但让8月的海边也并不总是清凉。

日均最高气温:山区、高原与沙漠

摩洛哥三地一年中月度温度变化。伊夫兰有5个月均温未超过16度,瓦尔扎扎特有5个月高于30度。

显示数据隐藏数据
伊夫兰,1,665米菲斯,579米瓦尔扎扎特,1,151米
1月9.4°C16.0°C17.3°C
2月10.6°C17.3°C19.3°C
3月13.1°C19.9°C22.7°C
4月15.4°C22.0°C26.7°C
5月19.6°C26.4°C30.7°C
6月25.2°C31.2°C35.5°C
7月30.3°C35.1°C38.8°C
8月30.3°C35.1°C37.5°C
9月24.6°C30.3°C33.1°C
10月19.3°C26.1°C27.5°C
11月13.0°C20.2°C21.7°C
12月10.6°C17.2°C17.7°C
来源:Wikipedia,菲斯、伊夫兰和瓦尔扎扎特,WMO 1991-2020年气候常年值(2026年9月26日查验)

阳光,以及“不适用的”天气预报

摩洛哥阳光充足:瓦尔扎扎特年日照约3,467小时,菲斯3,101小时,伊夫兰2,833小时。菲斯紫外线指数6月和7月可达11-,比气温更值得注意,因为高原区即使24度还是容易晒伤。

查看摩洛哥天气预报请养成两个习惯:一是查具体城市,而不是看大区或全国均值,因为有的地方开车两小时就能从24度的沿海进入38度的内陆;二是查夜间气温,因为昼夜温差比多数欧洲地方大,尤其晚上大家更可能出去走动。

你订的是哪种天气?

你是否想要30度以上的午后?

你是否想在路途中看到雪?

沙漠边缘,3-5月及10-11月

瓦尔扎扎特7月均温38.8度,1月为17.3度,盛夏湿度仅22%。夏季两侧的春秋气候能让你在同样景观中享受约30度的午后,而不是四十度的高温。

中阿特拉斯,12月至次年3月

伊夫兰海拔1,665米,1月均温9.4度,10月至春季经常下雪,还拥有非洲气温最低纪录:零下23.9度。伊夫兰1929年由法国人建立,就是用来避暑的山城;遇到大雪时跨越阿特拉斯山的公路可能会暂时封闭。

大西洋海岸,全年适合

加那利洋流全年为沿海保温:阿加迪尔1月均温21.2度,8月27.0度,年温差仅6度。代价是信风和夏季海雾,但好处是冬季随时能出行,无需特别规划。

收拾行李前看清摩洛哥天气

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先看你即将到访城市的数据
然后为一天两种温度做准备

旅行者常问的问题

摩洛哥冬天会有多冷?

比海边感受到的更冷。大西洋沿岸的阿加迪尔1月日均最多21度,而中阿特拉斯的伊夫兰均温9.4度,夜间经常跌破零度,同时还保持着非洲历史最低气温纪录,零下23.9度(1935年2月11日)。菲斯1月均最低气温为3.7度,霜冻很常见。

哪里雨水最多?哪里几乎没有雨?

雨多在山区和北部。伊夫兰年降雨量约962毫米,主要集中在约72个降水日;菲斯年降雨量约488毫米,分布55天,基本都在10月至次年4月。瓦尔扎扎特年降雨约115毫米,分布18天,再往南的撒哈拉前缘更干。菲斯7月几乎不下雨,仅1.1毫米。

摩洛哥下雪吗?

会,而且比大多数游客想象的还要多。每年12月到3月,高阿特拉斯海拔3000米之上都有积雪,可能封路;伊夫兰所在的中阿特拉斯从10月到春天也会有雪。菲斯一年下来一般有一两天地面积雪,2005、2006、2007连续三年都下了雪。即使是沙漠边缘的瓦尔扎扎特,2023年2月也曾被大雪覆盖。

沙漠昼夜温差有多大?

是全国最大。瓦尔扎扎特1月平均最多17.3度,最低1.8度;7月则最多38.8度,最低22.7度。空气越到夏天越干燥,12月湿度为64%,7月降到22%。即便夏季炎热,晚上也要准备一层薄衣。

一年有多少小时的日照?

比大多数欧洲地区都多。瓦尔扎扎特年日照时长约3,467小时,菲斯3,101小时,伊夫兰2,833小时,这对于1655米的山城来说仍然很高。菲斯的紫外线指数6月和7月能达到11-, 阳光很好,但晒伤也很容易。

资料来源

信息核实日期:2026年9月26日

  1. Wikipedia,伊夫兰:海拔、960毫米降雨量、1月均温及1935年2月11日的非洲最低气温纪录(2026年9月26日查验)
  2. Wikipedia,瓦尔扎扎特:沙漠气候、115毫米年降雨量、湿度范围、日照时数及2023年2月下雪(2026年9月26日查验)
  3. Wikipedia,菲斯:气候表、488毫米年降雨、每三到五年会下雪及气温纪录(2026年9月26日查验)
  4. Wikipedia,阿加迪尔:全年温差小、加那利洋流沿岸温和、撒哈拉来的迦勒风(2026年9月26日查验)
  5. Wikipedia,马拉喀什:7月均温37.7度及221毫米年降水量(2026年9月26日查验)

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