赫曼努斯位于开普省南部海岸,大约十万人口,离开普敦 1.5 小时车程。对于游客来说,这里有一项独有的体验:沃克湾就在步道脚下,每年南露脊鲸都会前来产仔。从 6 月开始到 11 月离开,因为湾内近岸水浅且避风,鲸鱼常常靠得很近,城里索性沿悬崖修了一条步道,让观鲸成为赫曼努斯的招牌。
小镇原名 Hermanuspietersfontein,因太长不方便邮政服务,1902 年缩短成现在的名字。这也是一个著名的养老城镇,所以环境安静、设施齐全,餐厅、民宿和咖啡店都很有保障。
- 鲸鱼季节
- June to Nov
- 悬崖步道长度
- 12 km
- 名称缩短年份
- 1902
- 距开普敦距离
- 120 km
鲸鱼为什么会来这里
南露脊鲸会在南半球夏天远赴南大洋觅食,入冬时游入更温暖的近海,雌鲸在这里产仔,小鲸在长途迁徙前快速增重。沃克湾及其两侧就是它们会选择的地点之一,因此在陆地就能看到:母子鲸优哉游哉,有时会胸鳍高举、尾鳍拍水,甚至离岩石只隔六十米。
鲸鱼高峰季在 9 月和 10 月,淡季时会有座头鲸和布氏鲸路过,海豚一年四季都可能出现。所以这里不乏海洋生物,但让赫曼努斯举世闻名的陆地观鲸主要集中在下半年。

悬崖步道是核心体验
悬崖步道沿着海岸线延伸约 12 公里,西起新港东至潟湖,地势平坦、免费对外开放。沿途有长椅、通往观景点的台阶,还有每逢鲸季会在步道上用海带号吹响的鲸鱼吹笛人。其他的,就是岩石、海浪和偶尔出现的鲸鱼。
如果只有一小时,建议走老港和 Gearings Point 之间的中心段,这里观景台多、看鲸概率高。如果有时间,可以沿完整步道走一圈,中途找家咖啡馆吃早餐。望远镜很有用,鲸鱼有时靠很近,有时很远,分辨波浪和鲸鱼的区别,全靠一副镜头。
观鲸之外的附近海岸
虽说赫曼努斯最有名,其实整条海岸甚至全湾都能遇见鲸鱼。东面二十分钟车程的 De Kelders 和 Gansbaai 观景点人少也好看,西边的 Betty’s Bay、Rooi-Els 也有悬崖步道和自己的鲸鱼。R44 和 R43 两条沿海公路串联了所有观赏点。
也有出海观鲸(需持证)项目,从水面近距离体验鲸鱼。如果更追求贴近鲸鱼可以考虑,但实际距离并不一定更近,因为船只要保持距离,鲸鱼也未必感兴趣。相比之下,悬崖步道上的视角更自由,也因此小镇有了鲸鱼吹笛人而不是一支支观鲸船队。
值得认识的是南露脊鲸,体型大、动作慢、经常浮上海面,会竖尾、打滚,带着小鲸游到岩石边。这种行为,胜过任何影像资料,也就是观鲸游客不断回来的原因。
赫曼努斯还有什么
老港是个袖珍博物馆,也是小镇渔村的历史中心。Grotto 和 Voëlklip 是游泳海滩,其中 Grotto 获得蓝旗认证,沙滩宽广。小镇背后的 Fernkloof 自然保护区有灌丛花卉步道,可以俯瞰海湾,特别适合风大难观鲸时到山上走一走。
内陆还有一条山谷,Hemel-en-Aarde,意为“天堂与大地”,这里属于冷凉气候葡萄酒区,以黑皮诺和霞多丽著称,不少酒庄的品酒室距离海边也就二十分钟车程。正因为有葡萄酒和山谷,很多人选择在赫曼努斯留宿一夜而非当天往返。
当天往返还是住一晚?
想在清晨第一缕阳光到达吗?
正值鲸鱼节周末吗?
鲸鱼节周末,提前数月预订
每年 9 月最后一个周末,小镇住宿全部爆满,鲸鱼吹笛人也吸引无数围观。你喜欢热闹的话冬季就要提前预订;如果没订上,建议住 Kleinmond 或 Betty’s Bay,当天驾车前来。
避开鲸鱼节,两晚一体验
大多数人更喜欢鲸鱼节之外的赫曼努斯:早上七点独享步道,看到湾里的鲸鱼,随后在 Hemel-en-Aarde 山谷悠闲长午餐,傍晚再看海边日落。9 月和 10 月的平日是获取安静体验的时机。
开普敦当天往返
早点出发,如果时间允许建议走 R44 海岸公路,中午沿着老港至 Gearings Point 的主步道,午餐在海边吃海鲜,下午四点前回程避开 N2 的晚高峰。虽然一天行程紧凑,但无需预订、体验也很完整。
如何抵达及行程安排
开普敦到赫曼努斯约 120 公里。最省时间的路线是走 N2 再转 R43;风景最美的是 R44 沿海公路,穿过 Gordon’s Bay、Betty’s Bay,后者的 Stony Point 还有企鹅栖息地,以及 Kleinmond,景色虽好但花时更多。没有实用火车,不建议尝试。
每年 9 月底的鲸鱼节让小镇爆满,多年来一贯如此。如果要赶节日,务必提前数月预订住宿;不想扎堆的话,避开那周末改成平日,鲸鱼并不在意节日,10 月的清晨七点步道空无一人。
步道出发前要做的准备
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赫曼努斯是南非更省心的野生动物体验:没有门票、无须导游、不用乘船,只需要沿崖边步道散步,脚下就是鲸鱼。建议 9 月至 10 月前往,带望远镜,住上一晚,把山谷和清晨都变成旅行回忆。




