罗本岛:轮渡预订与参观内容指南

罗本岛是位于桌湾的一座平坦小岛,纳尔逊·曼德拉曾在这里服刑二十七年中的十八年,现在已成为博物馆,由开普敦海滨的轮渡前往。参观时间为三个半小时,大部分时间由曾被关押在岛上的人带队讲解,是开普敦唯一需要提前预订的旅游项目。

阅读约需 3 分钟信息核实日期:2026年9月26日

一幅罗本岛的剪纸拼贴画:从海上望去,是一座有灯塔和平房监狱建筑群的平坦小岛,一艘轮渡在灰色水面驶来,远处的桌山矗立在地平线上。

简短回答

罗本岛位于桌湾,距离布劳伯格斯特兰德以西约6.9公里,坐落在开普敦以北。岛屿呈椭圆形,南北长约3.3公里,宽约1.9公里,面积约5平方公里,地势平坦,仅略高于海平面。从十七世纪末开始,这里被设为要塞和监狱,直到1996年仍在使用,种族隔离时期关押了不少政治犯,包括纳尔逊·曼德拉。参观团每天三班,从V&A海滨出发,体验约三个半小时,包括轮渡往返、岛上巴士参观和步行参观最高戒备监狱。

本指南目录
  1. 参观方式与流程
  2. 导览员为何重要
  3. 轮渡与桌湾
  4. 岛屿的多重历史
  5. 实用信息

罗本岛位于桌湾,是一块面积约5平方公里的椭圆形平地,距开普敦以北的布劳伯格斯特兰德约七公里,地势仅高出海面几米。因远古侵蚀所致,地貌就是裸露、干燥、无树,有一座灯塔。几百年来,正因如此,这里成了将不想要的人送离大陆的地方。

它最后、也最为人知的一段历史,是种族隔离时期的监狱,持续到1996年。纳尔逊·曼德拉在此服刑二十七年中的十八年,从事石灰采矿,之后的两位总统也曾被关押于岛上。如今罗本岛是博物馆、自然保护区,也是南非人气旅游地之一。

距离布劳伯格斯特兰德
6.9 km
岛屿面积
5 km²
曼德拉在此服刑时间
18年
全程参观时长
3.5小时
来源:Wikipedia,罗本岛(核查于2026年9月26日)

参观方式与流程

参观团从V&A海滨的纳尔逊·曼德拉门户出发,每天三班,整个行程约三个半小时。乘轮渡也是体验的一部分:桌湾风浪较大,天气寒冷,遇到大风当天会停运,所以博物馆建议你出发前确认,也建议不要把参观安排成当天唯一的行程。

上岛后行程分为两部分。首先乘坐巴士环岛参观,包括麻风病墓地(岛上曾做隔离点)、囚犯曾工作的石灰矿、Robert Sobukwe的房屋、Bluestone矿区,以及二战时的军用工事。随后你将在曾被囚于此的讲解员带领下步行参观最高戒备监狱,最后停留在曼德拉的牢房, , 小巧朴素,与图片一致。

一幅灰色海湾中平坦小岛的剪纸拼贴画,有灯塔、低矮监狱建筑,一艘轮渡驶来,远方是桌山。

导览员为何重要

罗本岛与其他监狱博物馆不同之处,在于带你参观的人曾是这里的囚犯。采石场、伙食、书信及日常生活的细节都来自亲历讲述,不加渲染,比任何展板都更有直观冲击。

这也决定了这趟参观不是一次轻松的行程。大多数人下船时都很安静,建议你当天之后的安排尽量放松, , 比如在海滨散步、喝杯咖啡,不建议立刻进入下一个博物馆。

轮渡与桌湾

如果天气允许,单程轮渡大约半小时,本身也是参观体验的一部分。桌湾作为港口历史上多次发生船难,这也是为什么岛上设有灯塔。风浪大时轮渡停航,博物馆会取消航班,而不会冒险出海。

天气好的话,景色非常值得。离开海滨时,城市和桌山在身后,罗本岛从视线尽头的小点变为低矮的灰绿色平台,一端是灯塔,沿海分布着监狱建筑。返回时,桌山占据整片地平线,这就是囚犯们偶尔被允许远望大陆时的景色。

岛名来源于“海豹”荷兰语解释,岛上有海豹栖息,也有南非企鹅在遗迹和废墟中筑巢,鸬鹚和燕鸥在低矮的海崖上筑巢。这里是与博物馆并行运营的自然保护区,保育员也住在岛上。

岛屿的多重历史

罗本岛在成为种族隔离监狱前,曾是麻风病人的隔离地、捕鲸站、防御工事和灯塔,也因“海豹”得名。如今还是自然保护区,有着大型的南非企鹅群、海鸟和海豹,博物馆和保育工作并行。

往返轮渡本身也很有意义。返程途中,桌山自海湾拔地而起,极具开普敦代表性的景色,这种体验总在你回程时不经意获得。

一座岛屿,多重身份

  1. 十七世纪

    自始就是监狱

    岛名来源于荷兰语古词“海豹”,自十七世纪末起这里就建有要塞,作为收押场所。地势平坦、规模小、离陆地有六公里,使其自古就是天然监狱,远早于后来的政治用途。

  2. 十九世纪

    麻风病隔离区与灯塔

    十九世纪这里是麻风病隔离区,也是病患隔离场所,参观团中会停留墓地。灯塔建成后以防海上船只接近桌湾,这里历来是航行难点而非避风港。

  3. 二十世纪

    种族隔离监狱

    20世纪60年代起,岛上关押政治犯,包括纳尔逊·曼德拉,他在这里服刑十八年,在石灰矿劳动。此后两位总统Kgalema Motlanthe和Jacob Zuma也曾被囚于此,在南非政坛并非巧合。

  4. 1996

    监狱关闭

    1996年,南非首场民主选举两年后,罗本岛监狱正式关闭。最高戒备监狱、采石场和村庄至今保留,岛屿也因其历史意义被列为世界遗产。

  5. 今日

    博物馆与轮渡

    现在岛上以博物馆形式运营,每天三班轮渡从海滨开出,包括监狱部分在内的演讲多由曾经的囚犯担当讲解。这里也是自然保护区,有企鹅、海鸟和海豹,轮渡途中你能欣赏开普敦难忘的风景。

实用信息

记得要尽早并直接在官网预订。预约最早出发的班次,因为当天风力通常逐渐增强,容易取消下午轮渡。即使是夏天也建议穿防风衣服,带好水和防晒,整趟三个半小时大部分时间是站着、坐巴士或走在不平的路上。

如果当日班次取消,博物馆会安排退款或改期,建议你直接选择下一个可用时间段,不要为此调整整个假期。如果你只能在开普敦选择一个历史景点,这里最值得参观,因为它比大陆上的任何建筑都能解释这个国家、这座城市和它的历史。

去海滨前请注意

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预订并确认
上岛须知

罗本岛涉及轮渡、巴士、监狱步行,是开普敦中最重要的三个半小时。请在订机票时一并预订,上午专门安排出来,下午留空就对了。

旅行者常问的问题

怎么去罗本岛?

从开普敦V&A海滨的纳尔逊·曼德拉门户乘坐轮渡,这是博物馆参观团的起止点。每天通常有三班次,整个行程约三个半小时,包括轮渡往返。遇到大风或大浪时轮渡不会开,可能当天早上才取消,所以安排行程前记得注意这点。

需要提前预订吗?

需要,而且要尽早预订。这是市内非常热门的参观项目,旺季时经常提前数天或数周售罄。建议直接在博物馆官网预订,不要通过第三方预订,尽量选择最早的时间段,并把预订视为依赖天气的安排:当天要预留弹性,出发去海滨前务必确认轮渡状态。

参观包含哪些内容?

包含轮渡往返、巴士环岛参观,内容涵盖老墓园、石灰矿和军用工事,以及由前政治犯带队的步行参观最高戒备监狱,最后参观纳尔逊·曼德拉的牢房。此外还涉及岛上的早期历史:麻风病隔离区、捕鲸站、二战防御站和灯塔。

岛上的参观值得花时间吗?

这是开普敦最令人感触、也最能帮助理解南非历史的参观经历,气氛不算轻松。讲解员都是前囚犯,他们亲身讲述采石场和监狱的生活,是真实经历。参观结束后建议留出时间静静整理心情,不要马上赶去下一个博物馆或酒庄品酒。

岛上还有什么其他内容?

岛上有一座仍在运作的灯塔,一处工作人员及家属居住的小村庄,一座教堂,麻风病隔离区的遗迹,以及一大群南非企鹅和其他海鸟、海豹。这里既是博物馆也是自然保护区,天气好的时候轮渡的往返就值得前来:海上望向桌山的景色,本身就值得买票。

资料来源

信息核实日期:2026年9月26日

  1. Wikipedia,罗本岛:包括地理位置、面积、地形、监狱历史与政治犯情况(如纳尔逊·曼德拉及两位后任总统)、监狱设施和博物馆官方参观信息(核查于2026年9月26日)
  2. 罗本岛博物馆官方网站,参观时间及预订相关(核查于2026年9月26日)
  3. 联合国教科文组织世界遗产中心,关于罗本岛的世界遗产认证及其卓越普世价值陈述(核查于2026年9月26日)

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