紅海 ダイビング:おすすめスポット、時期、費用

エジプトの紅海は、世界でも有名なダイビングスポットのひとつであり、その理由は地形にあります。川が流れ込まない温暖で透明度の高い深い海、ビーチのすぐそばから始まるリーフ、20メートルを超える視界。ここでは4日間のビーチ講習でダイビングを学ぶことも、1週間のクルーズ船(ライブアボード)で壁や沈没船、リーフだけの生活を楽しむこともできます。

4分で読めます情報の確認日:2026年9月26日

紅海ダイビングのペーパーカットコラージュ:サンゴ壁の前に佇むダイバー、手前にはハナダイの群れ、青い海には沈没船の船体が浮かんでいる。

要点

エジプトのダイビングは紅海沿岸全域で楽しめますが、拠点となるのはシナイ半島のシャルムエルシェイクやダハブ、本土側のハルガダ、サファガ、マルサアラムです。シナイ半島側ではラスモハメッドやティラン海峡、ティステルゴーム号の沈没船が主なポイントになっています。南部エリア(ザ・ブラザーズ、ダイダロス、エルフィンストーン)へはクルーズ船(ライブアボード)利用が一般的です。ダイビングは年間を通じて可能で、最も海が穏やかで透明度の高い時期は春と秋。初心者からテクニカルまで、各レベルの講習も受けられます。

目次
  1. 主なダイビングスポット
  2. いつ行くか
  3. 講習の流れとスキルアップ
  4. 費用の目安と含まれないもの
  5. 大切なルール

エジプトの紅海は地形の恩恵を受けたダイビングスポットです。海水は温かく、岸近くからすぐ深くなり、川がほとんど流れ込まないため水の濁りも少なく、ビーチから短い距離でリーフが始まっています。視界は通常20〜30メートル、サンゴも浅い場所でシュノーケリングしやすく、沿岸部にはダイビングサイトが多数あるため、移動しながら何日も楽しむこともできます。

また、体制も整っています。エジプトでは1970年代からレジャーダイビングが行われ、ライセンス機関やダイビングセンターが沿岸部の至る所にあり、初心者でも安心して潜れますし、経験者も計画次第で満足できる環境です。

一般的な透明度
20〜30m
ダイビングシーズン
Year round
オープンウォーター講習期間
3〜4日
最後のダイビングから飛行機搭乗まで
24 hours
出典:Wikipedia「Red Sea」リーフ・海況項目(2026年9月26日確認)

主なダイビングスポット

紅海岸は大きく3エリア。シナイ半島側では、シャルムエルシェイクが代表的なボートダイビングの拠点です。南端のラスモハメッド、ティラン海峡のリーフ、戦時中の物資船ティステルゴーム号の沈船(今も積荷が残る)などがあります。ダハブはさらに北に位置し、ビーチ道路の突端からエントリーできるリーフ群、キャニオンや有名なブルーホールなど、国で最も穏やかに講習を受けられる街です。

本土側では、ハルガダが最大規模でナイル川方面からもアクセスが容易。ギフトゥン諸島やすぐ近くのリーフへ短時間のボート移動で行けます。その南のサファガやマルサアラムは沖合い海洋保護区(ブラザーズ、ダイダロス、エルフィンストーン)への玄関口で、クルーズ船が数多く発着し、南方の湾ではジュゴンやイルカが見られます。

マルサアラムは最も静かな拠点で、長大な南部リーフ群にも近接しています。エルフィンストーンの壁は岸からすぐで、そこにはサンゴ礁やリーフシャークが生息。さらに南側の湾ではジュゴンの餌場となる藻場やイルカ出現スポットも点在します。さらに遠くのフューリーショールズやセントジョンズ沖はほぼライブアボード専用エリアで、冬は南下し、夏は北の沈船・リーフへとクルーズ船が運航します。

いつ行くか

ダイビングは1年中できますが、時期によって特徴が異なります。海が最も透明なのは春と秋、最も水温が高いのは晩夏、最も安く空いているのは南部の暑さが厳しい盛夏です。紅海北部の冬は想像より水温が下がり、ラッシュガードではなくしっかりしたウエットスーツが必要になるため、クルーズ船は冬の間は南部エリアに拠点を移します。

紅海のサンゴ壁をバックにダイバー、ヤギサンゴ、熱帯魚の群れ、沈船のシルエットが見えるペーパーカットコラージュ。

講習の流れとスキルアップ

オープンウォーター講習は3~4日間、浅場からスタートし、修了後は世界中のバディと18メートルまで潜れる資格がもらえます。ほぼすべてのリゾートで複数のダイビングスクールが営業しており、価格競争で講習料金が抑えられる上、指導内容も比較検討しやすいです。ダハブやハルガダのビーチエントリーは学びやすくおすすめです。

以降は、より深いポイントと沈船へ挑戦するアドバンス講習、気に入った分野へのスペシャリティ、さらに深い壁やブルーホール・アーチなどに行きたければテクニカル講習と進みます。特に最後のステップは難易度が上がり、見た目だけで挑戦せず、必ず事前に専門コースで訓練を受けてから臨むようおすすめします。

各レベルに合うダイビング

  1. 体験ダイブ

    午前半日、無資格でもOK

    インストラクターに付き添われてビーチまたはボートから実施する体験ダイブ。浅い砂地にリーフがあるポイントで、ダハブやハルガダは陸からエントリーできるため試しやすいです。ダイビングの楽しさを知るうえで最も気軽な方法です。

  2. オープンウォーター

    3〜4日で取得、国際資格

    入門ライセンスで、数日かけて限定水域(浅場)からオープンウォーターダイブまで段階的に練習します。修了後はバディと18メートル以内で世界中で潜ることができ、ほとんどのリーフや浅場のボートポイントをカバーします。

  3. アドバンス

    ウォール・沈船・ディープスポット

    アドバンス講習を修了すると、ティステルゴーム号のような沈船やラスモハメッドのドロップオフ、ティラン海峡のリーフでのダイビングが可能に。また、ナビゲーションやディープダイビングも学び、ライブアボード利用時にも求められます。

  4. テクニカル

    アーチやディープウォール

    レクリエーション範囲外は専用装備が必要な別競技で、ダハブのブルーホール・アーチ(水深55mのアーチ)が代表例です。安易に挑戦せず、特化した指導員と正式な訓練を受けてから目指してください。

費用の目安と含まれないもの

エジプトでのダイビングはヨーロッパに比べて手頃なため、多くの人が講習やライセンス取得を目的に訪れます。1日料金には通常、ボート・ガイド・タンク・ウエイト・軽食や飲み物が含まれますが、器材レンタル、海洋公園料金、ナイトロックス、スタッフへのチップは別途で、これら追加費用を忘れがちです。ライブアボードは費用が一桁高いですが、1週間分のほぼすべて(船の燃料も含む)がセットになっています。

予約前に含まれるサービスや船に酸素・救急キットがあるか、保険の条件も必ず確認しましょう。旅行用保険は一定水深以上のダイビングを除外している場合が多く、減圧症事故は旅行中で最大の出費となり得ます。

リゾート滞在とクルーズ船の選び方

ダイビング経験はありますか?

アドバンス認定および十分なログがありますか?

ダハブまたはハルガダで講習

足元からエントリーできるビーチ、静かな朝、豊富なダイビング学校で安心してスタートできます。ダハブはビーチとコミュニティ規模、ハルガダは島や大きなスクールが魅力。4日間で一生使えるライセンスを取得できます。

リゾート滞在&ボートダイブ

定番はシャルムエルシェイク。宿泊ホテルのハウスリーフ、日帰りボートダイブ、ラスモハメッドやティラン海峡・ティステルゴーム号も射程圏内です。1日2ダイブ+昼食付きで午後は陸上で過ごせ、船泊が苦手な方にもおすすめです。

クルーズ船で1週間連泊

ザ・ブラザーズ、ダイダロス、エルフィンストーンを目指すならハルガダまたはマルサアラム発のクルーズ船が定番です。1日3〜4本、現地で混雑前のリーフを独占できます。認定証やログブック必携、経験を正直に申告し、憧れのダイビングに備えてください。

大切なルール

リーフが大切な資産です。海洋保護区内では厳格に保護されており、ひと蹴りや手をついただけで数十年分のサンゴが壊れます。浮力コントロールは必ず習得し、リーフを傷めない日焼け止めを使ってください。その他にも、自身の認定範囲で潜ること、必ずセイフティストップを行うこと、ダイビング後24時間は飛行機に乗らないこと、水分補給、そして日差し対策もしっかり取ってください。

ダイビング前の確認事項

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健康・保険
装備とマナー

ダイビング目的でエジプトを再訪する人は多く、紅海はさらに何度も足を運ぶ理由となります。まずは足元から始まるリーフで講習を受け、その後沈船やウォールに挑み、さらに深いスポットは経験を積んでから目指すのがおすすめです。

旅行者からのよくある質問

エジプトで初心者におすすめのダイビング講習場所は?

ダハブとハルガダは、ダイビングを始めるのにおすすめです。ダハブはビーチロードの端からエントリーでき、朝は海が穏やかで、ダイビングショップも多く選択肢が豊富です。ハルガダは浅く砂地の講習スポットや、近くにある島々が魅力です。すでにライセンスをお持ちの方は、良好なダイビングサイトがボートダイブ中心で、海洋公園の入場料が加算されるシャルムエルシェイクが適しています。

水温はどのくらいですか?

一年のほとんどでショートウエットスーツで快適に潜れ、晩夏は水着でも楽しめます。北部、特にシナイ周辺はやや水温低めで、冬は水深にもよりますが20度前後まで下がり、5mmのウエットスーツが目安です。マルサアラム周辺の南部は水温が高めなので、冬もクルーズ船が多く運航します。

ライブアボードは必要ですか?

沖合いの海洋保護区に行く場合のみ必要です。ザ・ブラザーズ、ダイダロス、エルフィンストーンは陸から日帰りで行けず、これらに行く目的で1週間のクルーズが組まれています。いずれもアドバンス認定や一定数のログ、潮流や水深への慣れが求められます。それ以外のエジプトのポイント(ティステルゴーム号など)はリゾート滞在で楽しめます。

ダイビング料金の目安は?

多くの欧州諸国より安価なため、多くの人がここで講習を受けます。ダイビング料金に加え、器材レンタル、海洋公園料金、ガイドやクルースタッフへのチップが別途発生します。ポイントまでの距離や水深で費用が変動し、ライブアボードは1桁高くなりますが1週間分がすべて含まれます。予約時には含まれるものを必ず確認し、追加費用にご注意ください。

覚えておくべきルールは?

最後のダイビング後24時間は飛行機搭乗禁止、講習受講範囲内で潜る、セイフティストップの実施、サンゴに触れないこと。海洋公園のリーフは保護区域でとても繊細なため、フィンの一撃で数十年分の成長が失われます。リーフに優しい日焼け止めを使い、手でなく浮力調整を心掛けてください。安全意識が低いダイビングショップは避けるのがおすすめです。

出典

情報の確認日:2026年9月26日

  1. Wikipedia「Red Sea」:エジプト沿岸の地理・塩分濃度・サンゴ礁・海洋生物(2026年9月26日確認)
  2. Wikipedia「Ras Mohammed National Park」:シナイ半島南端の海洋保護区(2026年9月26日確認)
  3. 英国外務省 FCDO「Egypt travel advice」ヘルスセクション(2026年改訂・同年9月26日確認)

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