摩洛哥海滩:冲浪、风与安静海岸

摩洛哥有两条海岸,风格各异。东北的地中海一侧面积小、水温暖。大西洋自丹吉尔向南延伸两千多公里,途经阿加迪尔直达西撒哈拉,是一条分为三段的长海滩:中段冲浪,两端多风,中间大片空旷沙滩。

阅读约需 3 分钟信息核实日期:2026年9月26日

摩洛哥大西洋海岸三种风景的剪纸拼贴画:左为冲浪者滑行在绿色点浪,右为风帆冲浪者驰骋于平缓泻湖,中间是渔船与长长空海滩,海上覆盖金色信号弧线。

简短回答

冲浪海岸集中在塔加祖特及阿加迪尔附近一带,点浪从9月到4月可用,大西洋水温最高可到21度。风城是索维拉(午后信风)和最南端的达赫拉,这里有风平浪静的泻湖,现已成为风筝冲浪和帆板中心。想找完全平静的水面,瓦利迪亚的泻湖是清净之选,而阿加迪尔以北的海滩,从塔马万扎到阿格鲁德,是摩洛哥人周末家庭出游的常去之地。

本指南目录
  1. 冲浪海岸:塔加祖特与阿加迪尔周边点浪
  2. 风的城镇:索维拉与达赫拉
  3. 静水日:瓦利迪亚与平水时刻
  4. 极南地带:不变的海岸
  5. 摩洛哥沙滩实用贴士

摩洛哥大西洋海岸是一条跨越两千多公里的连绵沙滩,起自丹吉尔海峡,一路南下经过拉巴特、卡萨布兰卡、索维拉、阿加迪尔,再穿越沙漠延伸至达赫拉。没有人真的把它当成一条海滩使用:中部海浪适合冲浪,两端多风,而大片空旷地带则通常只有小村、道路,别无他物。

另一条是东北的地中海海岸,风格更像另一国:面积小,水面平静,真正为大海而来的游客稀少。

傍晚时分的摩洛哥海滩剪纸拼贴画:沙滩上立着冲浪板,渔船停靠在蓝白相间墙边,背后是泻湖,水面上有一只海鸥。
Anchor Point齐浪段(优良浪况)
2 km
塔加祖特大西洋在季节内水温
21 °C
达赫拉年降雨量
30.8 mm
达赫拉年日照时数
3,174 h
来源:维基百科:塔加祖特与达赫拉,西撒哈拉(查阅日期2026年9月26日)

冲浪海岸:塔加祖特与阿加迪尔周边点浪

塔加祖特是阿加迪尔以北十九公里的渔村,自1960年代起成为摩洛哥冲浪中心。那时村南的沙滩布满帐篷、棚屋和露营车。如今帐篷不再,换成了酒店,但吸引人来的理由未变:一排长距离右手点浪,且海水比大洋涌来的浪还温暖。

最有名的是Anchor Point,位于村北三公里。条件合适时,可以从这里出发,连滑Hash Point,最终在Panorama’s沙滩收尾,浪线可以接近两公里。冲浪季是9月至4月,同期水温大约21度;村里可以直接报班学浪和租板。

整段海岸适合各水平玩家。阿加迪尔以北,各海滩沿一条公路串联,也为自驾游提供线路:塔马万扎距市区12公里,伊穆兰17公里,塔加祖特19,布伊尔丹21,Timzguida allal 22,伊米欧阿达尔27,阿格鲁德30。再往北还有伊姆苏安和Taghazout Bay长海滩等新开发区。

风的城镇:索维拉与达赫拉

这条海岸有两座以风而著名、不以浪闻名的城镇,且分居两端。索维拉拥有午后信风,几乎全年每天如约到来,使沙滩长期成为风筝和帆板爱好者集聚地。古镇背靠城墙,渔港繁忙,值得不止住一个周末。

另一端是达赫拉,位于摩洛哥自1979年管理且至今有争议的西撒哈拉,是这段海岸最南极限。这里有浅水平静的泻湖,风也很稳定,成为风筝与帆板运动中心,同时依然是渔业重镇。这里手工养殖的生蚝会运到马拉喀什、卡萨布兰卡再出口欧洲。36公里外的Asmaa温泉,自约700米深井涌出,水温38度。

哪段海岸适合你?

你想整周都在水上板上吗?

你需要有风和阳光同时出现在水面吗?

塔加祖特及周围点浪

距阿加迪尔十九公里,一个村子一排右手点浪,冲浪季9月至4月。著名的Anchor Point在村庄北三公里,可接Hash Point组成近两公里浪线。村内可租板、找教练都非常方便。

索维拉或极南达赫拉

索维拉拥有午后信风,古城本身也是值得逗留的小镇。向南长途驾车或短程飞行就到达赫拉,这里有保护泻湖,全年更平稳的风和更温暖的气温,已成为摩洛哥风帆及风筝中心。

瓦利迪亚与阿加迪尔以北海滩

瓦利迪亚背靠自然保护泻湖,位于El Jadida和Safi之间,是此海岸最平静水域。阿加迪尔以北的答案就是编号的海滩:塔马万扎12公里,伊穆兰17,塔加祖特19,伊米欧阿达尔27,阿格鲁德30。

静水日:瓦利迪亚与平水时刻

不冲浪也想享受沙滩时,这条海岸的答案是泻湖。瓦利迪亚位于El Jadida和Safi之间,靠自然保护泻湖而居,被誉为摩洛哥生蚝之都,说明这里的水极其平静,生蚝皆产于湖中,当地人边采边吃。

实际所有冲浪小镇平水天也有避浪区域。阿加迪尔以北,布伊尔丹和伊米欧阿达尔的海湾最常被选用。最南的达赫拉整个泻湖成百米都是浅水。想要海而无浪,建议选河口、泻湖或者湾区,并一定提前查当地潮汐再安排行程。

阿加迪尔与达赫拉平均日高温对比

南岸全年气温几乎无变化。阿加迪尔1月与8月温差约六度,达赫拉只有四度,冬季温度更高。

显示数据隐藏数据
阿加迪尔达赫拉
Jan21.2°C22.4°C
Feb22.0°C22.3°C
Mar23.4°C22.8°C
Apr23.2°C22.6°C
May24.2°C23.3°C
Jun25.6°C24.4°C
Jul26.7°C24.9°C
Aug27.0°C25.9°C
Sep26.1°C26.5°C
Oct26.1°C26.3°C
Nov24.1°C24.9°C
Dec22.1°C23.2°C
来源:维基百科:阿加迪尔与达赫拉,WMO气候常数1991-2020(查阅日期2026年9月26日)

极南地带:不变的海岸

达赫拉值得单独说说,那里的数据对于习惯大西洋的人来说很特别:年雨量仅30.8毫米,一年只下约五天雨,全年日均高温都在22.4到26.5度,湿度达77%,日照超过3,174小时。岸外的加那利寒流调节了气温,所以同样一条海岸,在阿加迪尔感到冷,在这里却很温和,也让这里渔场资源丰富。

达赫拉不只是海滩。半岛和Cintra海湾是非洲西岸涉禽重要越冬地,火烈鸟也常见,泻湖平静水面令小镇成为航海重地。镇内有3公里长机场跑道,开通定期航班,如今想去极南已不用像过去那样千里跋涉。

摩洛哥沙滩实用贴士

提前选好沙滩时请注意两件事。一是,这里的海水按外来游客标准普遍偏冷:加那利寒流全年沿岸,气温27度时,海水也常在19度左右。二是,大多数海滩没有救生员,制造点浪的涌浪旁经常伴随暗流。

所以请像当地人一样玩这条海岸:下水就去有其他人下海的地方;向酒店直接问哪片沙滩适合游泳,而不是看天气预报;岩石或点浪留给玩冲浪的人。这样自然能体会工作日的9月海滩,平日海天一色只属于你。

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旅行者常问的问题

摩洛哥大西洋的冲浪季是几月?

9月到4月为冲浪季,中间几个月适合高阶玩家。塔加祖特周边为长距离右手浪,知名的Anchor Point离村子约3公里,条件好时能与Hash Point及Panorama’s沙滩连成约2公里长的浪线。水温在同期最暖,可达约21度。

在摩洛哥哪里以风为主而非浪?

索维拉,下午信风常年稳定,也是风帆与风筝冲浪的热门地。更南边的达赫拉有受保护的泻湖,如今已成为风帆、风筝中心。达赫拉风更稳定,温度也更高, , 全年日均高温在22.4到26.5度之间,一年有3,174小时日照。

摩洛哥海岸哪里可以无浪下海游泳?

泻湖及开阔海湾最适合。瓦利迪亚位于El Jadida与Safi之间,靠自然保护泻湖而建,是当地著名的生蚝产区,可见水体非常平静。阿加迪尔以北的沙滩(塔马万扎到阿格鲁德)宽阔平坦,所有冲浪小镇也都有海湾角给浪大时下海。

冬季能在大西洋游泳吗?

可以,很多人冬天也下海,但水凉多于温暖。加那利寒流全年流经这里,夏季能让阿加迪尔气温27度时海水保持较低,因此冬季下水普遍时间不长。全年冲浪要穿防寒服,长时间游泳建议用薄氯丁橡胶衣。

沿摩洛哥海岸能一路往南到哪里?

最南到达赫拉,位于摩洛哥自1979年起管理的西撒哈拉地区,该地存在长期争议。无论自驾或飞行都比较远,这里是全国最干燥海岸:年雨量30.8毫米,全年约只下五天雨。附近半岛是本地涉禽和火烈鸟重要的越冬地。

资料来源

信息核实日期:2026年9月26日

  1. 维基百科:塔加祖特,阿加迪尔旁的村庄、その海滩与距离、Anchor Point与9月至4月的浪季、21度的海温(查阅2026年9月26日)
  2. 维基百科:达赫拉(西撒哈拉),泻湖与水上运动、温和沙漠气候、年雨量30.8毫米、日照小时数和越冬鸟类(查阅2026年9月26日)
  3. 维基百科:瓦利迪亚,大西洋沿岸的保护泻湖村及著名贝类产区(查阅2026年9月26日)
  4. 维基百科:索维拉,下午信风和全年各月气温波动范围(查阅2026年9月26日)
  5. 维基百科:阿加迪尔,度假沙滩、月均高温与加那利寒流让海水降温(查阅2026年9月26日)

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