马拉喀什:出行、上网与实用须知

马拉喀什其实是四座城市:有城墙的老城区、法属新城、棕榈绿洲和通往阿特拉斯山的道路。搞清楚自己在哪一部分,有助于理解出租车、价格,甚至手机信号。

阅读约需 4 分钟信息核实日期:2026年9月26日

剪纸拼贴画:红色城墙与方形宣礼塔,旁有棕榈叶,后面是白雪覆盖的阿特拉斯山,屋顶上方有金色信号弧线。

简短回答

马拉喀什是摩洛哥第四大城市,也是最受游客欢迎的城市,老城区自1985年被联合国教科文组织列为世界遗产。马拉喀什梅纳拉机场距离市中心约3公里,老城区适合步行但很容易迷路,7月和8月的平均气温为37度。这里主要用现金和流量,所以最好提前准备好旅行eSIM,抵达后即可使用地图、打车和翻译软件。

本指南目录
  1. 四个区域的城市
  2. 何时去:气温、降雨与光照
  3. 到达与出行
  4. 上网事项:地图、打车与消息
  5. 花费与支付方式
  6. 住宿选择
  7. 城外短途

马拉喀什大约在1070年作为摩拉维德王朝的首都而建立,此后一直是人们的汇聚地, , 有穿越撒哈拉的商人、来朝拜七位守护圣徒墓地的朝圣者、20世纪60年代的法国画家和摇滚明星,如今每年有大约两百万游客造访。

这段历史也是为什么马拉喀什有四座城市的感觉。你第一天最想搞明白的,就是各部分怎么移动,以及在这过程中怎么随时保持上网。

常住人口,2024年普查
996,643
建城年代
1070
库图比亚宣礼塔高
77 m
机场到市中心距离
3 km
来源:Wikipedia,马拉喀什(查证于2026年9月26日)

四个区域的城市

老城区(medina)就是有城墙的老城,也是你最常见到照片的那一片。19公里长的红色土墙用黏土和石灰建成,这也是“红城”别名的由来。城内小巷密布,有18个手工艺集市,四万多人在此做工。教科文组织1985年将老城区列为世界遗产。

Gueliz和Hivernage是新城区,由法国保护国时期在城墙外修建,街道宽阔,有国际品牌店、画廊、酒类专卖店、法式甜品店,大部分现代酒店也在这里。整体环境和氛围与欧洲城市很像。

Palmeraie(棕榈绿洲)在北边,是休闲度假酒店和高尔夫球场聚集区。还有第四个区域,其实已不在城里:通往阿特拉斯山的公路,晴天从楼顶就能看到,适合当天往返。

剪纸画:傍晚老城区屋顶、库图比亚宣礼塔、市场遮阳篷和一部显示地图的手机。

何时去:气温、降雨与光照

马拉喀什气候炎热干燥,季节变化很直观。春秋白天温暖,傍晚凉爽;冬天白天也不冷,但夜间温差大,能看到山上积雪;夏天则非常酷热。

机场气象站的记录能说明问题。1月平均最高气温19度,7月达37.7度,全市极值曾到49.6度。全年降雨仅221毫米,7月日照最强。

实际体验是,不同季节适合游玩的时间段差别很大。6月至9月,上午9点前、晚上6点后是老城区最舒服好逛的时段,中午最好在空调房、哈曼等休息,或午睡度过。

马拉喀什月均最高气温

采自机场气象站的29年记录。7月出行要特别留意气温。

显示数据隐藏数据
平均最高气温
1月19.1°C
2月20.7°C
3月23.6°C
4月25.7°C
5月29.4°C
6月33.6°C
7月37.7°C
8月37.4°C
9月32.5°C
10月28.5°C
11月23.1°C
12月20.1°C
来源:NOAA,WMO气候常值 1991-2020,马拉喀什梅纳拉(查证于2026年9月26日)

到达与出行

马拉喀什梅纳拉机场位于市中心西南约3公里,离得近,打车方便,但8月拖箱走路会很难受。机场设有两个航站楼,年吞吐能力约为四百五十万人次。

出租车是最常见的接驳方式。记得上车前谈好价钱,因为机场线路计价器往往不用,要带点零钱。公交价格便宜但慢。市区内还有2017年开通的BRT快速公交,独立线路,比市区一般交通流更准时。

老城区适合步行,大部分地方车直接进不去,司机通常送到城门,然后你步行到住处。这时候,一个有网的手机很有用, , 弄明白巷子之间的路口位置,有导航与没导航,可能差40分钟。

离开马拉喀什去摩洛哥其他城市,可以坐火车到卡萨布兰卡、拉巴特、非斯、梅克内斯和丹吉尔。A7高速公路向北通到卡萨布兰卡约210公里,向西南去阿加迪尔约233公里。

上网事项:地图、打车与消息

这里,流量比很多城市都关键。靠地图走出集市,靠打车软件避免争价,靠翻译沟通价格,发照片回家都离不开数据流量。

摩洛哥城市和主要公路信号都不错,马拉喀什覆盖很好,但关键是怎么买流量。自己运营商的国际漫游最方便但一周价格可能较高,本地SIM卡便宜但要去门店办理登记。旅行eSIM可以在出国前装好,落地即可使用。

不管选哪个,老城区墙厚巷窄,信号有些地方会弱,新城区、棕榈绿洲和通往阿特拉斯的路上一般都很稳定。

你怎么上网?

你需要在国外用自己的手机号打电话和发短信吗?

你的运营商漫游通行证一天只要五美元吗?

旅行eSIM上网

请在家里安装eSIM并标记好,落地后切换数据线路。地图、打车和翻译马上能用,你的手机号照常接收短信。

自己卡直接漫游

只要漫游包够便宜、旅行时间又短,这样最省事。建议把不必要的APP漫游数据关掉,老城区同步容易把日流量用光。

花费与支付方式

这里以现金为主。集市、小咖啡馆、出租车、杰玛广场上的摊都是用纸币,不刷卡。主流做法是带够零钱,要不想让摊主找大钞还得耗顿口舌。

老城区买东西可以讲价,这不是无礼,而是当地习惯。而在明码标价的店铺、药店和大超市则不用。小费是日常, 请导游、搬行李和服务员,几块钱就行,没什么硬性规定。

经济型自助或高端游在这里都很常见,大家可能就在同一个广场,主要区别只在吃住标准,不在景点。

住宿选择

决定旅行体验的不是住酒店还是住青旅,而是选老城区还还是选新城区。

城墙内的riad(传统摩洛哥庭院客栈)出门就是热闹的街道,也能在厚重木门后享受安静庭院,但需要自己拖行李穿小巷,清晨会被清真寺唤祷声叫醒。Gueliz或Hivernage的新城酒店房间宽敞,有停车位、泳池、打车方便,但每次去老城区都得打车。

家庭出行或行动不便的人士通常更喜欢住城外。想沉浸式老城区体验的,建议仔细查清你订的riad离车能到的路口有多远。

城外短途

三个方向,均适合当天往返。

往南是Ourika山谷和Toubkal山下的村庄,沿河风景绿意盎然,冬天很冷。往西有Agafay石质荒漠,不是沙漠,离得比撒哈拉近得多,适合看日落。去海边Essaouira约2.5小时车程,有海风、渔船和安静的古城墙。

英国外交、联邦及发展部特别提醒:骑四轮摩托车、电动滑板车、热气球和冒险活动有风险,有些保险不赔,请提前确认保单细则。

落地前要做的事

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手机上的准备
到达第一小时

马拉喀什值得慢慢适应。第一天建议慢走城墙、天黑前找找杰玛主广场、挑菜单只有一种语言的小馆子吃饭,多花点时间让老城区的巷子自己把你带熟。城市与阿特拉斯山,明天依然在那里等你。

旅行者常问的问题

在马拉喀什需要几天?

三天可以看完老城区、花园和安排一天短途。主要景点步行一天能逛完,但6月至9月天气炎热,分两天上午游览会更轻松。如想去阿特拉斯山或海边,建议加一天。

马拉喀什适合步行吗?

老城区适合步行,这也是体验的重点。老城区很多小巷车开不进来,出租车一般在城门口下车后步行几分钟。老城区外的新城区Gueliz和Hivernage街道开阔,气温适宜时步行也很舒服。

在马拉喀什需要用现金吗?

需要,特别是在老城区。集市、小咖啡店、出租车和杰玛广场小吃摊大多只收迪拉姆现金,很少能刷卡,零钱也很紧缺,所以随身带点小额纸币。酒店、大型餐馆和新城区的商店一般可以刷卡。

可以喝马拉喀什的自来水吗?

大多数游客会选择喝瓶装水,价格不贵,随处可买。英国外交、联邦及发展事务部建议注意食品和饮用水卫生,所以小咖啡馆的冰块和自来水洗过的生菜也最好慎食。

马拉喀什与本地时差是多少?

摩洛哥全年采用UTC+1,斋月期间调整为UTC+0,与大多数欧洲国家的做法相反。正常时间比伦敦快一个小时,斋月期间没有时差。

资料来源

信息核实日期:2026年9月26日

  1. Wikipedia,马拉喀什:人口、建城、城墙、气候与城区(查证于2026年9月26日)
  2. NOAA,WMO气候常值 1991-2020,马拉喀什梅纳拉,气象站60230(查证于2026年9月26日)
  3. 英国外交、联邦及发展事务部,摩洛哥旅行建议,2026年8月19日更新(查证于2026年9月26日)
  4. 联合国教科文组织世界遗产中心,马拉喀什老城区,1985年收录,编号331(查证于2026年9月26日)
  5. 联合国教科文组织非物质文化遗产,杰玛广场文化空间(查证于2026年9月26日)
  6. 摩洛哥国家旅游局,马拉喀什,关于Gueliz和Hivernage区(查证于2026年9月26日)
  7. 摩洛哥机场管理局,马拉喀什机场信息表,存档版(查证于2026年9月26日)
  8. Railway Gazette International,马拉喀什无轨电车快速公交2017年开通(查证于2026年9月26日)
  9. Wikipedia,马拉喀什火车站:可到达的城市(查证于2026年9月26日)
  10. Wikipedia,马拉喀什梅纳拉机场:距市区距离及航站楼容量(查证于2026年9月26日)

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